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素菜

金钱蛋

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金钱蛋是一道外焦里嫩、咸香微辣的湘味家常菜,煎至金黄的蛋片形似铜钱,寓意吉祥。鸡蛋与青红椒搭配,富含优质蛋白质和多种维生素,营养均衡。制作难度中等,新手稍加练习也能掌握,全程约需 30 分钟即可完成下饭菜。

必备原料和工具

  • 鸡蛋
  • 线椒
  • 小米辣
  • 豆瓣酱
  • 小葱
  • 玉米淀粉(可选)
  • 食用油
  • 生抽
  • 蚝油

计算

份数换算

原文:一份正好够 2 个人

每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 2 个人吃。 每份:
  • 鸡蛋 5 个
  • 玉米淀粉 40 g
  • 食用油 20-35 ml
  • 线椒 15 g
  • 小米辣 6-15 g(约 2-5 个)
  • 豆瓣酱 15 ml
  • 蒜 10 g(约 2-3 瓣)
  • 小葱 3 g(约 1-2 根)
  • 生抽 15 ml
  • 蚝油 15 ml
  • 糖 5 g

操作

  1. 1
    鸡蛋冷水下锅,大火煮开转小火煮 8 分钟
  2. 2
    用自来水冲凉,方便剥皮
  3. 3
    蒜切沫(粒径不大于 1 mm),线椒和小米辣切小粒(约 2-3 mm)
  4. 4
    每个熟鸡蛋沿短轴切成体积类似的 4 份
  5. 5
    如果打算沾淀粉,每片鸡蛋粘上淀粉,抖掉多余的淀粉
  6. 6
    锅内放入 25 ml 油(如果不沾淀粉,放 20 ml),放入熟鸡蛋片
  7. 7
    煎至微焦黄后,补 10 ml 油(如果不沾淀粉,补 10 ml),翻面
  8. 8
    第二面微黄后,加入线椒、小米辣、蒜末煎制约一分钟,翻面
  9. 9
    接着加豆瓣酱煎制约几十秒,翻面
  10. 10
    生抽、耗油、糖调成汁,轻轻颠锅后即可出锅

附加内容

源文件:dishes/vegetable_dish/金钱蛋.md