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荤菜

蚂蚁上树

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蚂蚁上树是一道经典的川味家常菜,咸香微辣,粉丝软滑吸汁,肉末细嫩鲜香。以红薯粉丝和肉末为主料,富含碳水化合物与蛋白质,能快速补充能量。制作难度中等,步骤清晰,对新手比较友好,全程约需 20 分钟即可完成。

必备原料和工具

  • 红薯粉丝
  • 猪肉末(或牛肉末)
  • 郫县豆瓣酱
  • 生抽
  • 老抽
  • 食用油
  • 蒜末、姜末
  • 小葱(可选)

计算

份数换算

原文:一份正好够 2 个人

每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 2 个人吃。 每份:
  • 红薯粉丝 80g(干重)
  • 猪肉末 150g
  • 郫县豆瓣酱 15g
  • 生抽 10ml
  • 老抽 5ml
  • 食用油 10ml
  • 蒜末 10g
  • 姜末 5g
  • 清水 300ml(用于煮粉丝)

操作

  1. 1
    红薯粉丝提前泡软,泡水时间为 20 分钟,备用
  2. 2
    将蒜、姜分别剁碎,备用
  3. 3
    锅烧热,加入 10ml 食用油,加入蒜末、姜末炒香
  4. 4
    加入猪肉末翻炒至肉色发白且微微出油
  5. 5
    加入郫县豆瓣酱,炒至红油析出
  6. 6
    加入生抽和老抽,翻炒均匀
  7. 7
    倒入 300ml 清水,煮沸
  8. 8
    放入泡软沥干的粉丝,用筷子轻轻拨动防止粘连
  9. 9
    中小火煮约 5 分钟,直至粉丝完全吸收汤汁、呈现微微收干状态
  10. 10
    依据口味可撒入小葱末,关火装盘

附加内容

  • 粉丝不建议煮太久,易断且口感变差;若时间过长汤汁应适当减少
  • 郫县豆瓣酱含盐量较高,可根据口味酌情减少生抽用量
  • 可加入 0.5g 白胡椒粉调味,风味更佳

源文件:dishes/meat_dish/蚂蚁上树.md