好男人做饭指南HowToCook Viewer
← 全部菜谱

酱料

葱油

★★★★★2069 大卡

葱油是一道提香增鲜的家常调味油,带着浓郁的葱香和开洋的复合鲜味,用来拌馅、凉拌或热菜明油都很适合。主要提供油脂能量,葱姜等辛香料还含有植物活性成分,可辅助去腥开胃。做法简单,对新手友好,一般准备加熬制大约 30 分钟就能完成。

必备原料和工具

  • 葱(大葱小葱都可以)
  • 洋葱
  • 料酒
  • 香菜(可选)
  • 开洋(可选)

计算

份数换算

  • 油 200g
  • 葱 80g
  • 姜 20g
  • 料酒 10ml
  • 洋葱 150g
  • 开洋 50g

操作

  1. 1
    开洋泡入 50 度温水中,加入 10ml 料酒去腥,泡 10 分钟后取出沥干水分
  2. 2
    葱,香菜洗净,切成 5cm 长的段,擦干表面水份
  3. 3
    洋葱切成丝,在锅里用热水煮 5 分钟,取出沥干水份
  4. 4
    姜去皮,切成片
  5. 5
    锅里倒入全部油,放入上述预处理好的材料,开中小火炸 20 分钟

附加内容

  • 渣后的开洋葱渣也可以食用,葱油可以滤掉这些料渣,也可以保留
  • 开洋可以极大提升葱油鲜香,并增加鲜甜风味

源文件:dishes/condiment/葱油.md